Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
You Whiskeymixer Gordischer Knoten Bunny - Bunny Steigerung Rhythmusübungen Samurai Geräuschball Hey und Ho König von Siam Ruf und Antwort Obstkreis Kitty wants a corner Mr. Hit me Barney Waldkreis Schneller Tod Das Monster Bipeldibipeldibopp Gemeinsam zählen ZoomSchwartzMakeafikeliano Gesichtsmaske abnehmen Genmanipulierte Maus Johannes Was ist ein Was? Zip Zoom Boing Gerüchte Fred Schneider 1-2-3-4-5-6-7-8 Scharade - falsch verstehen Schnittmuster Ja – jaja - nein – neinnein Ausserirdischer Tiger Kuh Zählen im Kreis mit Gesten Blinzeln-Platzwechsel
Die ulkige Ulrike Namen abklatschen Drei Bälle Vier Ecken Namenssilben Luftballons Johannes Wahrheit und Lüge Zwei Kreise Mr. Hit me Gruppenbildung Körper verstecken
Schnittmuster 3 X anders Klick - Peng Peng Bums You Waldkreis Simon says Wasserpflanze Mr. Hit me Scharade - falsch verstehen Wort für Wort cross Geschichten gleichzeitig erzählen Jetzt bin ich hier! Zählen im Kreis mit Gesten
Handflächen berühren Klick - Peng Beschimpfung Schwert des Samurai Peng Wort für Wort cross Wasserpflanze 3 X anders
Follow the King Gestenkette Go- stop - turn - jump - clap Sträflingslauf Gehen mit Aggregatzuständen Handflächen berühren Autowaschanlage Moleküle bilden Fangenspiele Namen mit Körper schreiben Sympathie - Antipathie Haus - Bewohner - Flut Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Raumlauf Liebe - Hass - Angst Menschen, Hände, Füße Virus Dreieck Dinge anders benennen Be my fan Online Adaption für einen Raumlauf Körper verstecken Gehen oder Stehen bei Namensnennung Begrüßung Drei Bälle Feuer - Wasser - Wind Jetzt bin ich hier! Ritter, Pferde und Kavaliere Au ja Gehen mit Geschwindigkeitsstufen