Aufwärmspiele
Bevor man Sport treibt, wärmt man sich auf. Das weiß jedes Kind. Da Theater auch eine Form körperlicher Arbeit ist, sollte man sich auch hier etwas aufwärmen, bevor man mit den eigentlichen Übungen beginnt. Zum einen kann man sich damit körperlich vorbereiten, zum anderen Abstand zu den Dingen gewinnen, die einen den Tag über beschäftigt haben. Es gibt viele Möglichkeiten, alles von sich abzuschütteln, den Kopf frei zu machen und den Körper vorzubereiten: Fangen spielen, Ballspiele, Singen, Dehnübungen, sich zu Musik bewegen. Weiter unten sind ein paar konkrete Beispiele genannt, wie man eine Übungseinheit beginnen kann.
Geräuschball Samurai Zip Zoom Boing 1-2-3-4-5-6-7-8 Gemeinsam zählen Ausserirdischer Tiger Kuh Gesichtsmaske abnehmen Schneller Tod Hey und Ho Johannes Steigerung Bunny - Bunny König von Siam Das Monster Genmanipulierte Maus Zählen im Kreis mit Gesten Rhythmusübungen Scharade - falsch verstehen Bipeldibipeldibopp You Obstkreis Mr. Hit me Gordischer Knoten Was ist ein Was? Kitty wants a corner Gerüchte Ruf und Antwort Barney Blinzeln-Platzwechsel Whiskeymixer Schnittmuster Fred Schneider ZoomSchwartzMakeafikeliano
Luftballons Gruppenbildung Die ulkige Ulrike Johannes Vier Ecken Zwei Kreise Drei Bälle Namen abklatschen Namenssilben Körper verstecken Mr. Hit me Wahrheit und Lüge
Mr. Hit me Wasserpflanze Zählen im Kreis mit Gesten Schnittmuster Scharade - falsch verstehen Bums Wort für Wort cross You 3 X anders Jetzt bin ich hier! Simon says Ankommen
3 X anders Beschimpfung Handflächen berühren Schwert des Samurai Wasserpflanze Wort für Wort cross Klick - Peng
Feuer - Wasser - Wind Ankommen Menschen, Hände, Füße Namen mit Körper schreiben Online Adaption für einen Raumlauf Körper verstecken Be my fan Sträflingslauf Handflächen berühren Begrüßung Gestenkette Liebe - Hass - Angst Drei Bälle Haus - Bewohner - Flut Autowaschanlage Dreieck Follow the King Go- stop - turn - jump - clap Dinge anders benennen Gehen mit Aggregatzuständen Ritter, Pferde und Kavaliere Gehen mit Geschwindigkeitsstufen Moleküle bilden Wer hat Angst vorm Schwarzen Mann? Sympathie - Antipathie Au ja Jetzt bin ich hier! Virus Raumlauf Fangenspiele